Datenschutzerklärung

Stand: August 2026

1. Verantwortliche Stelle

Verantwortlich für die Verarbeitung personenbezogener Daten auf dieser Website ist:

Tina Riefstahl
Am Ring 9, 16928 Pritzwalk
Deutschland

E-Mail: info@imeigenenrhythmus.de

Wenn du Fragen zum Datenschutz hast oder deine Rechte als betroffene Person ausüben möchtest, kannst du dich jederzeit unter dieser E-Mail-Adresse an mich wenden.

2. Allgemeine Informationen zur Datenverarbeitung

Der Schutz deiner persönlichen Daten ist mir wichtig.

Personenbezogene Daten werden auf dieser Website nur verarbeitet, soweit dies für den Betrieb der Website, die Bereitstellung ihrer Funktionen, die Kommunikation mit dir oder aufgrund einer von dir erteilten Einwilligung erforderlich ist.

Personenbezogene Daten sind alle Informationen, die sich auf eine identifizierte oder identifizierbare Person beziehen können.

Die Verarbeitung personenbezogener Daten erfolgt insbesondere auf Grundlage der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) und der jeweils geltenden datenschutzrechtlichen Vorschriften.

In den folgenden Abschnitten informiere ich dich darüber, welche personenbezogenen Daten beim Besuch und bei der Nutzung dieser Website verarbeitet werden können, zu welchen Zwecken dies geschieht und welche Rechte dir zustehen.

3. Hosting durch ALL-INKL.COM

Diese Website wird bei ALL-INKL.COM – Neue Medien Münnich gehostet.

Beim Aufruf der Website verarbeitet der Webserver technisch erforderliche Daten. Dazu können insbesondere gehören:

  • IP-Adresse des aufrufenden Endgeräts
  • Datum und Uhrzeit des Zugriffs
  • angeforderte Datei bzw. aufgerufene Seite
  • Zugriffsstatus
  • übertragene Datenmenge
  • zuvor besuchte Website (Referrer)
  • Browsertyp und Browserversion
  • verwendetes Betriebssystem
  • Sprache und weitere technische Angaben des Browsers

Diese Daten sind erforderlich, um die Website technisch bereitzustellen, ihre Funktionsfähigkeit sicherzustellen und die Website vor Angriffen und Missbrauch zu schützen.

ALL-INKL beschreibt die Verarbeitung entsprechender Server- und Verbindungsdaten in seinen eigenen Datenschutzinformationen. Eine Verarbeitung der vollständigen IP-Adresse erfolgt dabei insbesondere vorübergehend zur Auslieferung der Website und zur technischen Sicherheitsprüfung.

Die Verarbeitung erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Mein berechtigtes Interesse liegt in der sicheren, stabilen und technisch zuverlässigen Bereitstellung meiner Website.

ALL-INKL kann im Rahmen des Webhostings personenbezogene Daten in meinem Auftrag verarbeiten. Für entsprechende Verarbeitungsvorgänge besteht eine Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO. ALL-INKL beschreibt den entsprechenden Auftragsverarbeitungsvertrag in seinen Informationen zum Webhosting.

Weitere Informationen findest du in den Datenschutzinformationen von ALL-INKL.

4. Bereitstellung der Website mit WordPress

Diese Website wird mit dem Content-Management-System WordPress betrieben.

WordPress verarbeitet personenbezogene Daten, soweit dies für den technischen Betrieb und die von mir aktivierten Funktionen der Website erforderlich ist.

Welche Daten verarbeitet werden, hängt dabei von den tatsächlich verwendeten Funktionen ab. Auf dieser Website sind insbesondere Kommentare aktiviert.

5. Kommentare

Du kannst Beiträge auf dieser Website kommentieren.

Wenn du einen Kommentar hinterlässt, werden die von dir im Kommentarformular eingegebenen Daten verarbeitet. Dazu können insbesondere gehören:

  • Name bzw. Anzeigename
  • E-Mail-Adresse
  • Website-Adresse, sofern angegeben
  • Inhalt des Kommentars
  • IP-Adresse
  • Browser- bzw. User-Agent-Informationen
  • Datum und Uhrzeit des Kommentars

Die Verarbeitung erfolgt, um deinen Kommentar zu veröffentlichen, zu verwalten und die Kommentarfunktion technisch und sicher bereitzustellen.

IP-Adresse und Browserinformationen können außerdem zur Erkennung und Abwehr von Spam und missbräuchlicher Nutzung verarbeitet werden. WordPress sieht diese Verarbeitung bei Kommentaren standardmäßig vor.

Die Verarbeitung erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Mein berechtigtes Interesse liegt im sicheren Betrieb der Kommentarfunktion sowie in der Verhinderung von Spam und Missbrauch.

Bitte übermittle in Kommentaren keine personenbezogenen Daten, die du nicht öffentlich machen möchtest. Kommentare können nach ihrer Veröffentlichung öffentlich auf der Website sichtbar sein.

Antispam Bee

Zur Erkennung und Abwehr von Kommentar-Spam wird Antispam Bee eingesetzt.

Antispam Bee arbeitet laut Angaben des Plugin-Anbieters ohne die Übermittlung personenbezogener Daten an externe Drittanbieter. Die Spam-Erkennung erfolgt grundsätzlich innerhalb der WordPress-Installation.

6. Kontaktaufnahme per E-Mail

Du kannst mich über die auf dieser Website angegebene E-Mail-Adresse kontaktieren:

info@imeigenenrhythmus.de

Wenn du mir eine E-Mail sendest, werden die von dir übermittelten personenbezogenen Daten verarbeitet. Dazu können insbesondere dein Name, deine E-Mail-Adresse sowie die Inhalte deiner Nachricht gehören.

Die Verarbeitung erfolgt zur Bearbeitung deiner Anfrage und auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Soweit deine Anfrage auf den Abschluss oder die Durchführung eines Vertrags gerichtet ist, kann Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO die Rechtsgrundlage sein.

Die Daten werden gelöscht, sobald der Zweck der Verarbeitung entfällt und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten oder sonstigen rechtlichen Gründe für eine weitere Speicherung bestehen.

7. Kontaktformular

Auf der Website kann ein Kontaktformular zur Verfügung stehen.

Wenn du das Kontaktformular nutzt, werden die von dir eingegebenen Daten verarbeitet. Dazu gehören insbesondere die von dir angegebenen Kontaktdaten und der Inhalt deiner Nachricht.

Die Verarbeitung erfolgt ausschließlich zur Bearbeitung und Beantwortung deiner Anfrage.

Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Mein berechtigtes Interesse besteht darin, Anfragen über das Kontaktformular entgegenzunehmen und zu beantworten.

Soweit die Kontaktaufnahme auf den Abschluss oder die Durchführung eines Vertrags gerichtet ist, kann zusätzlich Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO als Rechtsgrundlage dienen.

Die über das Kontaktformular übermittelten Daten werden gelöscht, sobald die Anfrage abschließend bearbeitet wurde und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten oder sonstigen rechtlichen Gründe für eine weitere Speicherung bestehen.

Hinweis: Sobald das Kontaktformular technisch eingerichtet oder durch einen konkreten Formularanbieter bereitgestellt wird, wird diese Passage bei Bedarf um die Angaben zu dem tatsächlich verwendeten Dienst ergänzt.

8. Versand von E-Mails und WP Mail SMTP

Für den technischen Versand von E-Mails kann auf dieser Website WP Mail SMTP eingesetzt werden.

Das Plugin dient dazu, den Versand von WordPress-E-Mails zuverlässig über einen konfigurierten E-Mail-Dienst bzw. SMTP-Server abzuwickeln.

Zum Zeitpunkt der Erstellung dieser Datenschutzerklärung ist WP Mail SMTP installiert, aber noch nicht vollständig eingerichtet. Ein konkreter externer Versanddienst wird daher in dieser Datenschutzerklärung derzeit nicht als aktiv eingesetzter Dienst angegeben.

WP Mail SMTP bietet außerdem eine optionale Nutzungsverfolgung. Bei der kostenlosen Version WP Mail SMTP Lite muss diese ausdrücklich aktiviert werden; sie ist nicht standardmäßig erforderlich.

Sobald WP Mail SMTP eingerichtet und ein konkreter Versanddienst ausgewählt wird, wird diese Datenschutzerklärung bei Bedarf um die entsprechenden Informationen zu diesem Dienst ergänzt.

9. Cookies und ähnliche Technologien

Diese Website verwendet Cookies und vergleichbare Technologien.

Cookies sind kleine Textdateien, die auf deinem Endgerät gespeichert werden können. Sie können für den technisch notwendigen Betrieb der Website, für bestimmte Funktionen oder – sofern eingesetzt und entsprechend deiner Einwilligung – für weitere Zwecke verwendet werden.

Technisch notwendige Cookies können eingesetzt werden, soweit sie für den Betrieb der Website oder einen von dir ausdrücklich gewünschten Dienst erforderlich sind.

Für Cookies und vergleichbare Technologien, die eine vorherige Einwilligung erfordern, wird ein Einwilligungsbanner eingesetzt.

Complianz

Für die Verwaltung von Einwilligungen wird Complianz eingesetzt.

Complianz ermöglicht es, Einwilligungen zu Cookies und vergleichbaren Technologien einzuholen und die getroffenen Einstellungen zu verwalten.

Die von dir getroffene Auswahl kann gespeichert werden, damit deine Entscheidung bei weiteren Seitenaufrufen berücksichtigt werden kann.

Du kannst deine Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft ändern oder widerrufen.

Eine Übersicht der konkret erkannten Cookies und ihrer Zwecke findest du in der auf dieser Website bereitgestellten Cookie-Richtlinie.

10. Lokale Einbindung von Schriftarten

Auf dieser Website werden Schriftarten lokal über den eigenen Webserver eingebunden.

Hierzu wird das Plugin OMGF – Host Google Fonts Locally verwendet.

Durch die lokale Einbindung werden die benötigten Schriftdateien vom eigenen Webserver ausgeliefert. Dadurch ist für das Laden dieser Schriftarten grundsätzlich keine Verbindung zu den Servern von Google erforderlich.

Eine Übermittlung deiner IP-Adresse an Google allein zum Laden der lokal eingebundenen Schriftarten findet dadurch nicht statt.

11. SEO- und technische Plugins

Auf dieser Website werden verschiedene WordPress-Plugins eingesetzt, die der technischen Verwaltung, Suchmaschinenoptimierung und Gestaltung der Website dienen.

Dazu gehören unter anderem:

  • Rank Math SEO
  • SureRank SEO
  • Spectra
  • Starter Templates
  • Easy Table of Contents

Diese Plugins werden zur technischen bzw. redaktionellen Gestaltung und Verwaltung der Website eingesetzt. Nach dem derzeitigen Stand werden diese Plugins nicht zu Analyse- oder Trackingzwecken eingesetzt.

Soweit einzelne Funktionen dieser Plugins zukünftig externe Dienste einbinden oder personenbezogene Daten zu eigenen Zwecken verarbeiten, wird diese Datenschutzerklärung entsprechend aktualisiert.

12. Affiliate-Links und Werbung

Auf dieser Website können Affiliate-Links und andere werbliche Empfehlungen eingesetzt werden.

Bei einem Affiliate-Link handelt es sich um einen speziell gekennzeichneten Link zu einem externen Anbieter. Wenn du über einen solchen Link beispielsweise einen Kauf tätigst, kann ich hierfür eine Provision erhalten.

Für dich entstehen durch die Nutzung eines Affiliate-Links grundsätzlich keine zusätzlichen Kosten.

Derzeit werden Affiliate-Programme auf der Website noch nicht vollständig umgesetzt. Sobald konkrete Affiliate-Anbieter eingesetzt werden, wird diese Datenschutzerklärung um die jeweiligen Anbieter, Verarbeitungszwecke und gegebenenfalls eingesetzten Tracking-Technologien ergänzt.

Beim Besuch einer über einen Affiliate-Link verlinkten externen Website gelten die Datenschutzbestimmungen des jeweiligen Anbieters.

13. Newsletter und Freebie

Für die Zukunft ist die Bereitstellung eines Newsletters bzw. eines kostenlosen digitalen Inhalts (Freebie) geplant.

Zum Zeitpunkt der Erstellung dieser Datenschutzerklärung ist dieser Dienst noch nicht aktiv eingerichtet.

Sobald eine Newsletter- bzw. Freebie-Funktion eingesetzt wird, werden die dafür erforderlichen Informationen insbesondere zu:

  • dem eingesetzten Newsletter- bzw. Versanddienst,
  • den erhobenen Daten,
  • dem Anmeldeverfahren,
  • der Einwilligung,
  • dem Versand und
  • der Möglichkeit zum Widerruf

in dieser Datenschutzerklärung ergänzt.

Eine Anmeldung zu einem noch nicht eingerichteten Newsletter findet derzeit nicht statt.

14. Externe Links und soziale Netzwerke

Auf dieser Website können Links zu externen Websites und sozialen Netzwerken enthalten sein.

Beim Anklicken eines solchen Links verlässt du diese Website. Ab diesem Zeitpunkt gelten die Datenschutzbestimmungen des jeweiligen externen Anbieters.

Ein bloßer Link zu einem sozialen Netzwerk stellt keine Einbettung eines Social-Media-Dienstes dar.

Zum aktuellen Stand werden auf dieser Website keine Social-Media-Feeds, Social-Media-Pixel oder sonstigen Social-Media-Inhalte direkt eingebettet.

15. Keine Analyse- und Trackingdienste

Auf dieser Website werden derzeit keine klassischen Analyse- und Trackingdienste wie Google Analytics oder Matomo eingesetzt.

Es erfolgt derzeit keine statistische Auswertung des Besucherverhaltens durch einen solchen externen Analysedienst.

Sollten zukünftig Analyse- oder Trackingdienste eingesetzt werden, wird diese Datenschutzerklärung vor bzw. bei ihrer Aktivierung entsprechend ergänzt und – soweit erforderlich – eine Einwilligung über das Cookie-Management eingeholt.

16. Deine Rechte

Du hast nach der DSGVO insbesondere folgende Rechte:

Recht auf Auskunft

Du hast das Recht, Auskunft darüber zu verlangen, ob und welche personenbezogenen Daten über dich verarbeitet werden.

Recht auf Berichtigung

Du hast das Recht, die Berichtigung unrichtiger personenbezogener Daten zu verlangen.

Recht auf Löschung

Du kannst unter den gesetzlichen Voraussetzungen die Löschung deiner personenbezogenen Daten verlangen.

Recht auf Einschränkung der Verarbeitung

Du kannst unter bestimmten gesetzlichen Voraussetzungen verlangen, dass die Verarbeitung deiner personenbezogenen Daten eingeschränkt wird.

Recht auf Datenübertragbarkeit

Du hast unter den gesetzlichen Voraussetzungen das Recht, personenbezogene Daten, die du mir bereitgestellt hast, in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten oder deren Übermittlung an einen anderen Verantwortlichen zu verlangen.

Recht auf Widerspruch

Du hast unter den gesetzlichen Voraussetzungen das Recht, einer Verarbeitung deiner personenbezogenen Daten zu widersprechen.

Recht auf Widerruf einer Einwilligung

Wenn eine Verarbeitung auf deiner Einwilligung beruht, kannst du diese Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen.

Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung bleibt davon unberührt.

Zur Ausübung deiner Rechte kannst du dich an folgende Adresse wenden:

info@imeigenenrhythmus.de

17. Beschwerderecht bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde

Du hast das Recht, dich bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu beschweren, wenn du der Ansicht bist, dass die Verarbeitung deiner personenbezogenen Daten gegen geltendes Datenschutzrecht verstößt.

Das Beschwerderecht besteht insbesondere bei der Datenschutzaufsichtsbehörde deines gewöhnlichen Aufenthaltsortes, deines Arbeitsplatzes oder des Ortes, an dem der mutmaßliche Datenschutzverstoß stattgefunden hat.

18. Datensicherheit

Ich treffe angemessene technische und organisatorische Maßnahmen, um personenbezogene Daten vor Verlust, Zerstörung, Manipulation, unberechtigtem Zugriff und sonstiger unberechtigter Verarbeitung zu schützen.

Die Sicherheitsmaßnahmen werden entsprechend der technischen Entwicklung und den organisatorischen Möglichkeiten regelmäßig überprüft und gegebenenfalls angepasst.

19. Aktualisierung dieser Datenschutzerklärung

Diese Datenschutzerklärung wird angepasst, wenn sich die technische Ausstattung dieser Website, die eingesetzten Dienste oder die rechtlichen Anforderungen ändern.

Es gilt jeweils die auf dieser Website veröffentlichte aktuelle Fassung.

Stand: August 2026